” MITOS DE LOS ALIMENTOS LIGHT”

[HOMBRE EJECUTIVO] MITOS DE LOS ALIMENTOS LIGHT En la búsqueda por bajar de peso o mantenerse sin kilos de más, tal vez opten por consumir alimentos o productos bajos en calorías, sin saber que existen diversos mitos de los alimentos light que es importante tener en cuenta. De acuerdo a un estudio realizado por el […]

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” EL MITO DEL HUEVO Y EL COLESTEROL ELEVADO”

[CONTROL DE ENFERMEDADES] EL MITO DEL HUEVO Y EL COLESTEROL ELEVADO Por lo general, cuando escuchamos la palabra colesterol, se nos viene a la mente de manera automática lo siguiente: uso de medicamentos, infartos o muerte prematura. Aunque la verdad es otra muy distinta. Les platico, el colesterol es muy importante para nuestro organismo, ya […]

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” Gastritis, enfermedad en aumento”

[CONTROL DE ENFERMEDADES] Gastritis, enfermedad en aumento Hola en esta ocasión quisiera hablarles acerca de una enfermedad que va en aumento, la gastritis. En México un 50% a 70% de la población presenta esta enfermedad. Y día a día, se registra nuevos casos. A continuación haremos un repaso sobre la gastritis. ¿Qué es la gastritis? […]

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” EFECTOS DEL TABACO EN EL ESTADO NUTRICIONAL”

[HOMBRE EJECUTIVO] EFECTOS DEL TABACO EN EL ESTADO NUTRICIONAL Fumar tiene diversos efectos negativos sobre el organismo, sin embargo en lo que respecta a la nutrición de nuestro cuerpo, el cigarrillo tiene muchas consecuencias importantes que debemos conocer. Es por eso que te contamos de los efectos del tabaco sobre la nutrición: -Incrementa las concentraciones […]

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MITOS Y REALIDADES DE LA DIABETES

MITOS Y REALIDADES DE LA DIABETES Hola, cuantas veces no hemos escuchado, acerca de la diabetes: es curable, un susto te lo provoca, el nopal lo cura, etc. Por ello, me di la tarea de recopilar los principales mitos y verdades para despejar todas las dudas sobre la diabetes. Mito #1 La diabetes se cura: […]

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” Hipertensión arterial: asesino silencioso”

[CONTROL DE ENFERMEDADES] Hipertensión arterial: asesino silencioso La hipertensión arterial es un padecimiento crónico, se caracteriza por el aumento de la presión arterial, ya se sistólica, diastólica o de ambas. La hipertensión afecta a cerca de 600 millones de personas en el mundo, por lo que afecta a casi un cuarto de población adulta. Es […]

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” ENFERMEDAD CELÍACA Y UNA DIETA LIBRE DE GLUTEN”

[CONTROL DE ENFERMEDADES] ENFERMEDAD CELÍACA Y UNA DIETA LIBRE DE GLUTEN ¿Qué es la enfermedad celíaca? Es un desorden autoinmune intestinal crónico con un fuerte componente genético, cuya sintomatología resulta de la ingestión de la proteína más importante del trigo, cebada y centeno, denominada gluten. Esta proteína induce un proceso inflamatorio crónico en el intestino […]

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Alimentos para cultivar en casa

[Amas de casa] Alimentos para cultivar en casa Alimentos para cultivar en casa Hoy en día sabemos que existen diversas opciones de alimentos en el supermercado que nos pueden ayudar a completar nuestra canasta básica, pero de igual forma, se sabe que la mayoría de estos ya vienen procesados para su conservación y venta, incluso […]

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¿Consumes muchas Bebidas Alcohólicas??

¿Qué pasa con tu cuerpo cuando tomas alcohol??? Cuando una persona ingiere alcohol un 20 % se absorbe en el estómago y el  80% restante se absorbe en el intestino delgado. Dos aspectos importantes  que van a tener impacto en la cantidad de alcohol que se absorben es la graduación alcohólica de la bebida (cuanto […]

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